Windows10への無償アップデートが2016年7月28日までと期日がせまってきたのに加え、ウィンドウズの自動アップデートにおいて、Win10は「オプション更新プログラム」から「推奨される更新プログラム」に変更されました。
それに伴い、Win7・Wim8・Win8.1からWin10への自動アップグレードがはじまり、インターネット上でかなりのトラフィックが増大しておりスピードの遅延が起きているとの情報が入っております。

JAIPAからのアナウンス
トラフィックの集中によるインターネット遅延について

また当ＮＰＯ白神ねっとにも、勝手にWindows10にアップグレードされてしまった等トラブルも含めた問合せが入っております。

Windows updateで自動更新しないように設定するには以下が参考になります。
https://121ware.com/qasearch/1007/app/servlet/relatedqa?QID=017898

また、Win10からWindows7に戻すことも31日以内であれば以下が参考になります。
https://121ware.com/qasearch/1007/app/servlet/relatedqa?QID=017757

アップグレードするかしないかは各自皆様の判断になりますが、自動更新で困った場合はご参考にして下さい。